Jak zvýšit objem prsou doma

zvětšení objemu prsou

Standardy a stereotypy nutí člověka ke změně a splnění požadavků.

Z tohoto důvodu má mnoho žen otázku: jak zvýšit objem prsou, aniž byste se uchýlili k plastické chirurgii?

Každá dívka sní o velkolepém poprsí, ale ne všechny byly oceněny takovou funkcí. Kontaktování plastického chirurga je drahé, takové kliniky existují pouze ve velkých městech. Jak zvětšit prsa doma za týden?

Dnes existuje mnoho technik, které vám umožňují zvětšit prsa bez operace. Proto není vůbec nutné kontaktovat chirurga.

Podstata tohoto problému a jeho příčiny

Obecně se uznává, že pouze pro muže je důležité, jakou velikost prsou má jeho životní partner. Ve skutečnosti jde o problém, který je relevantní především pro něžné pohlaví. Snížení poprsí je proces, který může být vyvolán změnami souvisejícími s věkem, traumatem nebo krmením dítěte, kdy objem mléka prsa výrazně zvětší a poté se „zmenší", což způsobí určité vizuální deformace.

Existuje několik důvodů, proč malá prsa nerostou:

  1. Dědičný faktor. Velikosti se často „dědí". Pokud mají ženy v rodině malé poprsí, pak to s největší pravděpodobností bude v příští generaci. Někdy proces puberty provede určité úpravy, ale to se nestává často. Dědičnost má velký vliv nejen na povahové vlastnosti, ale také na naše vnější parametry, proto obecně nemůžeme počítat s výjimkou z pravidla.
  2. Nedostatek estrogenu. Právě tyto hormony ovlivňují růst prsou v období, kdy teenager prochází pubertou. K určení jeho hladiny v krvi je nutná speciální analýza. Pokud jsou přítomny hormonální nerovnováhy, pak jsou ve většině případů doprovázeny charakteristickými příznaky ve formě stresu, zjevného nedostatku vitamínů a špatného stavu pokožky. Existuje mnoho důvodů pro tento stav a všechny jsou individuální, respektive vyžadují pečlivý přístup ke studiu a diagnostice. Mimochodem, nedostatek estrogenu je plný vážných následků až po neplodnost, takže v žádném případě by nemělo být zanedbáváno zdraví žen.
  3. Systematické diety a individuální charakteristiky. Tyto faktory mohou také ovlivnit přítomné objemy. Milovníci diety by měli vědět, že k takové zálibě patří zmenšení prsou. Důvodem je, že v této části těla je žlázová a tuková tkáň, které jsou primárně redukovány špatnou stravou. Pokud jde o strukturální vlastnosti, zejména tenkost, je to opět vlastní přirozenosti a je téměř nemožné tyto parametry změnit vlastními silami.
  4. Příliš aktivní sporty. Existuje úhel pohledu, že tvrdý trénink zvětší hrudník, ale není tomu tak. Cvičení je neodmyslitelnou součástí spalování tuků a jak víte, prsa je z něj v největší míře tvořeno. Cvičení je rozhodně důležité. Mimo jiné zabraňují prohýbání. Je ale velmi důležité správně dávkovat zátěž. Podívejte se na profesionální sportovce, je nepravděpodobné, že byste mezi nimi viděli majitele nádherných prsou.
  5. Stáří. To se týká především dospívajících dívek, které jsou v této záležitosti složité. Nezapomeňte, že tvorba prsou je proces, který končí až ve věku 21-25 let, respektive musíte být trpěliví a nepanikařit.

Zvětšení prsou doma

zvětšení prsou ovocem

Pro ty, kteří chtějí provést změny v parametrech poprsí bez zapojení plastických chirurgů, doporučujeme seznámit se s některými tipy:

  • Dbejte na správně vyváženou stravu. To neznamená přechod na pevné zelí, zejména pro osoby starší 25 let. Doporučuje se zvýšit spotřebu luštěnin, mezi něž patří sója, čočka, fazole a hrách. Při řešení problému je vysoce účinný příjem vlašských ořechů v kombinaci s medem a kurkumou v množství 1 polévkové lžíce jednou denně. Nejlepší je koření zapít mlékem. Je také vhodné zahrnout do stravy mrkev, špenát, citrusové plody a sušené ovoce.
  • Používejte speciální kosmetické krémy, emulze, gely. Jejich hlavním rysem je zvýšení produkce lipidů, které ovlivňují růst mléčných žláz. Existují také možnosti, které obnovují pružnost, což v kombinaci dává pozitivní účinek. Hlavní podmínkou je systematická aplikace po dobu jednoho nebo několika měsíců s frekvencí nejméně dvakrát denně.
  • Masáž je opravdu účinný způsob. Jak ukázaly výsledky výzkumu, takový postup může nejen vyřešit problém, ale také mít obecně příznivý účinek na celé tělo. Měl by být prováděn pouze odborníkem s příslušnými znalostmi a dovednostmi. Výhodou hmoty je schopnost odstranit odumřelé buňky z povrchu kůže, zlepšit prokrvení hrudníku a dekoltu obecně a zvýšit celkový tón pokožky.

Tato jednoduchá doporučení v kombinaci mohou obnovit ztracenou pružnost a mírně zvýšit hlasitost.